Opcje przeglądania
Nowość
Promocja
Producenci

Odpowiedni strój do treningu to druga rzecz, w jaką trzeba się zaopatrzyć zaraz po specjalnych butach. Odzież do biegania powinna spełniać kilka warunków. Najlepsza jest ta termoaktywna – czyli taka, która dobrze odprowadza pot, przez co skóra pod nią jest sucha. To najlepsze zabezpieczenie przed przegrzaniem i złapaniem infekcji. Jakie jeszcze cechy powinna mieć idealna odzież? Poniżej: kilka porad i sugestii!

1. Dopasuj strój do pogody.

Jeśli nie ma wiatru ani trzaskającego mrozu, załóż na siebie tyle warstw, jakby na zewnątrz było o kilka stopni cieplej, niż wskazuje termometr. Jeśli wieje bądź pada, na odzież termoaktywną nałóż kurtkę lub wiatrówkę, pomyśl też nad ocieplanymi spodniami. Wszystko zależy od tego, jakie temperatury tolerujesz, pamiętaj jednak – nie wolno przesadzać w żadną stronę.

2. Musi Ci być wygodnie!

Od tej reguły nie ma wyjątków. Odzież termoaktywna do biegania musi być dopasowana. Sięgnij po takie ubrania, które są elastyczne – lepiej dopasują się do ciała. Nic nie może wisieć ani uciskać, od pierwszego założenia masz czuć się dobrze. Warto wybrać bieliznę, bluzy i spodnie bezszwowe i bez metek – znacznie lepiej się je nosi.

3. Zadbaj o komplet.

Przygotuj się na ćwiczenia latem i zimą, w deszczu i w przyjemnym, ciepłym wietrze – przyda Ci się i bielizna, i kurtka, i skarpety, a także koszulka na krótki i na długi rękaw. Nie musisz kupować wszystkiego od razu, pamiętaj tylko, by zawsze mieć pod ręką odzież do biegania na każdą pogodę.

4. Niech wygląda świetnie.

W natłoku zaleceń odnośnie termoaktywnych materiałów i właściwej liczby warstw łatwo przegapić bardzo istotny aspekt. Twoja odzież do biegania musi Ci się podobać. I to bardzo! Niech sam jej widok zachęca Cię do biegania. Możesz zdecydować się na feerię barw, od których od razu poprawi Ci się humor, dostępne są także modele w ciemnych kolorach, wskazujące na profesjonalizm i zawodowstwo. Wybierz to, co najbardziej pasuje do Twojego charakteru – w dni, w które trudniej będzie Ci wyjść z domu, przyda się każda motywacja. Stylowe ubranie może być świetną zachętą.

Nie znaleziono produktów spełniających podane kryteria.

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl