Nordic Walking – aktywność dla każdego !!!
Często spacerujesz? A może uważasz, że zwyczajne chodzenie to nie sport? Spróbuj aktywności z kijami. Szybko przekonasz się, że to potrafi zdziałać cuda :)
Nordic Walking to aktywność absolutnie dla każdego. Długie, energiczne marsze z kijami na świeżym powietrzu poprawiają kondycję, sprawność, dobrze wpływają na mięśnie, krążenie, a także na naszą odporność. Nordic Walking angażuje mięśnie praktycznie całego ciała. Pracują mięśnie nóg, rąk, pośladków, tułowia. Marsze z kijami mogą mieć różną intensywność. Intensywny trening Nordic Walking może stanowić istotny element przygotowań np. do maratonów. Aktywność z kijkami może być zatem spokojnym spacerem ale i wyczerpującym treningiem. Przy zachowaniu odpowiedniej techniki każdy poziom marszu z kijami Nordic Walking potrafi dać radość i satysfakcję.
Nieco bardziej wymagającą początkowo dyscypliną jest trekking. Marsz odbywa się tu na przewyższeniach co wymaga nieco lepszej kondycji na starcie. Marsz z kijami trekkingowymi jednak podobnie jak Nordic Walking można dostosować do indywidualnego poziomu.
W naszej ofercie znajdziecie zarówno kije Nordic Walking jak i kije trekkingowe. Ich zaletą jest lekkość, łatwość składania, jakość wykonania i atrakcyjny wygląd. Większość naszych kijków to kije składające się z trzech sekcji dzięki czemu bez problemu zmieścisz je do plecaka i zabierzesz wszędzie.